Щодня ми чуємо музику і навіть не підозрюємо, що звуки можуть допомагати людям при лікуванні різних захворювань.
Одним з перших, хто пояснив лікувальній ефект музики був Піфагор. Він cтверджyвaв, що музика підкоряється вищому закону (математиці) і відновлює в організмі людини гармонію. А давньогрецький лікар Гіппократ лікував музикою безсоння та епілепсію.
Пізніше вчені зробили висновки, що музика може знімати втому й заряджати людину eнергiєю, позитивно впливати на систему кровообігу та дихання.
Терапевти відзначають, що для кожного конкретного пацієнта треба підбирати індивідуальні мелодії, але існують універсальні
"мелодії-цілителі " , для певного психічного стану чи захворювання.
Для поліпшення настрою слід слухати:
"Рондо в турецькому стилі" В А.Моцарта "
«Xaбанеру» з опери "Кармен" Жоржа Бізе
" Тріумфальний марш" з "Аіди" Джузеппе Bердi
Забути про неприємності та проблеми вам допоможе:
"Аве Марія" Франца Шуберта
" Колискова" Йоганесса Брамса
Cонливість проженуть :
концерти та сонати Антоніо Вівальді ,
серенади Франца Шуберта
Відчуттям ранкової свіжості наповнять душу:
"Ранковий настрій" Едварда Гріга
"Ранок" Ріхарда Штрауса
симфонічний ескіз "Море" Клода Дебюссі
" Пробудження птахів" Олів'є Мессіна
Під час депресії рекомендовані елегії, ноктюрни, колискові.
При перевтомі слід послухати записи:
Елвіса Преслі
Луї Армстронга
Дюка Веллінгтона
При порушенні сну зможуть допомогти:
п'єси П. І. Чайковського
мелодії Крістофа Глюка
твори Роберта Шумана.
Релігійна музика полегшує біль, дарує відчуття спокою.
Головний біль, пов’язаний з емоційним перевантаженням, зменшиться ,
коли у вас буде звучати:
" Венгерська рапсодія" Ференца Ліста
сюїта "Маскарад" Арама Хачатуряна
" Дон Жуан" В. А. Моцарта
Краще слухати музику у зручному положенні із заплющеними очима 10-15 хвилин .
Музика допомагає саме тоді, коли її пропускають через себе, заповнюючи музикою свої думки та свідомість.